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1RM 계산기 - 1RM Calculator

4.6 ( 6416 ratings )

ヘルスケア／フィットネス仕事効率化
開発者 JISU LEE

無料

중량과 반복 횟수를 입력하면 Epley 추정법을 사용해 1RM(최대 반복 1회 중량)을 계산해요.